L'herbe Shilajit est considérée comme l'un des médicaments traditionnels indiens les plus populaires selon le système Ayurveda. C'est à juste titre qu'elle a attiré beaucoup d'attention car elle est considérée comme un remède pour presque toutes les sortes de maladies. Depuis 3000 ans, l'Inde reconnaît sa nature curative et il est temps que le monde entier découvre les nombreux avantages de la médecine à base de shilajit.
L'herbe Shilajit et ses racines anciennes
Il y a des milliers d'années, les habitants de l'Himalaya ont commencé à mentionner le shilajit dans les textes védiques et les scientifiques de l'Antiquité semblent également avoir des informations sur les minéraux de shilajit. Ses propriétés curatives ont été observées pour la première fois sur des singes blancs qui avaient une longue durée de vie et dont la force, l'énergie et la bonne santé étaient très perceptibles. Les villageois de l'Himalaya ont remarqué que les animaux avaient souvent une substance gommeuse noire qui semblait être leur source d'énergie. Ils ont donc suivi les singes pour voir d'où venait cette substance. Ils ont vu que les singes décollaient la substance noire des rochers et en ont ramené un peu chez eux. Dès lors, les bienfaits de l'herbe shilajit pour la santé humaine ont été immédiatement reconnus.
En l'étudiant de plus près, ils ont découvert que cette substance semblable à du goudron est la plus abondante en été, lorsque la chaleur du soleil la fait suinter des crevasses de la montagne. Les minéraux de shilajit se sont révélés être pleins d'acides humiques et fulviques médicinaux. Le shilajit existe depuis des millions d'années, lorsque les forêts tropicales ont été écrasées, compactées et coincées entre des blocs rocheux lors de la formation des montagnes de l'Himalaya. Les minéraux contenus dans le shilajit se sont révélés efficaces dans la production d'énergie cellulaire et sont connus pour être le meilleur vecteur d'énergie et de nutrition pour l'organisme.
Les nombreux bienfaits de la Shilajit
En sanskrit, shilajit signifie "rocher invincible". En raison des propriétés curatives du shilajit, les traditions ayurvédiques le considéraient comme un rocher sacré. La liste des bienfaits du shilajit est assez longue. En fait, elle est largement connue en Inde comme un destructeur efficace de la faiblesse. La médecine moderne a identifié les DBP (dibenzo alpha pyrones) comme le principal composant qui fait du shilajit un lapin énergisant. Grâce aux DBP, le corps est capable de rajeunir et de produire de l'énergie lorsqu'un médicament à base de shilajit est consommé. Mais les minéraux contenus dans la résine de shilajit ne servent pas uniquement à produire beaucoup d'énergie. Il existe d'autres avantages de la plante shilajit qui méritent d'être connus pour que tout le monde soit convaincu de ses merveilles.
Le principal avantage d'un médicament à base de shilajit est son effet sur la mémoire. De petites molécules améliorant la mémoire, appelées dibezno-alpha-pyrones, ont été trouvées dans l'herbe de shilajit et servent de protecteurs pour les substances chimiques cérébrales de la mémoire. La teneur élevée en acide fulvique s'est également avérée efficace pour protéger le cerveau contre le développement de la maladie d'Alzheimer. Un autre facteur d'attribution est son effet sur l'augmentation des niveaux de testostérone. Cette hormone a un effet direct sur la capacité de réflexion d'une personne, de sorte qu'un taux de testostérone plus élevé se traduit par de meilleures capacités de réflexion.
Un autre des bienfaits de la plante shilajit dont la plupart des gens s'extasient, ce sont ses propriétés anti-vieillissement. Les minéraux contenus dans le shilajit contribuent à lutter contre les dommages cellulaires. Cette propriété antioxydante protège la peau, les poumons, le foie et le cœur du vieillissement prématuré. Cela permet d'avoir un corps non seulement sain mais aussi jeune à l'intérieur comme à l'extérieur.
Le bienfait le plus controversé des minéraux de shilajit est peut-être son effet sur la fertilité. Dans les études menées auprès d'hommes souffrant d'infertilité, ceux qui ont reçu un supplément de shilajit avaient un nombre de spermatozoïdes significativement plus élevé que ceux qui n'avaient pas reçu de supplément. L'activité des spermatozoïdes était également plus élevée. De nombreux médecins ayurvédiques considèrent donc cette plante comme une médecine alternative naturelle et sûre pour traiter l'infertilité. Cela donne de l'espoir à ceux qui veulent vraiment concevoir mais qui ont été frappés par des problèmes d'infertilité. En outre, cette plante est excellente pour améliorer la libido. L'impuissance sexuelle est un problème courant chez les hommes, mais la prise d'un supplément de shilajit peut facilement l'inverser. Il renforce le système reproducteur masculin et prévient l'éjaculation précoce, ce qui permet aux hommes de tenir plus longtemps au lit.
Pour les raisons évoquées plus haut, les hommes doivent vraiment envisager de prendre du shilajit pour ses effets "virils" sur l'organisme. Il s'agit d'un stimulant naturel de la testostérone, ce qui est important pour les hommes. La testostérone est naturellement présente dans l'organisme, mais certains hommes ont des difficultés à en maintenir le taux à un niveau élevé. Un taux de testostérone plus élevé dans le sang pourrait aider à protéger les tissus musculaires et à empêcher le stockage des graisses dans le corps. Certains haltérophiles prennent des boosters de testostérone pour grossir. Il est possible d'obtenir le même résultat en ajoutant du shilajit à l'organisme. Une augmentation de la testostérone permet également de garder une bonne humeur et d'améliorer les capacités de réflexion. Dans l'ensemble, le shilajit rend l'homme plus sain, à la fois dans son esprit et dans son corps.
De nos jours, de nombreuses personnes souffrent de troubles cardiovasculaires. Heureusement, le shilajit étend ses propriétés protectrices à la santé cardiaque. Comme il s'agit d'un puissant antioxydant, le shilajit maintient le cœur sain et fort. Un cœur fort fonctionne de manière optimale, ce qui permet une meilleure circulation sanguine. En retour, cela permet à l'ensemble du corps de rester fort grâce à un apport efficace de nutriments à toutes les parties. Si le cœur est en bonne santé, c'est tout le corps qui en profite.
Outre les bienfaits de la plante shilajit mentionnés ci-dessus, d'autres utilisations sont en cours d'étude. De nombreuses personnes ayant pris du shilajit ont fait état de divers effets sur leur corps, tels que l'amélioration du système immunitaire, le maintien du taux de sucre dans le sang, la solidité des os et la réduction des douleurs articulaires, pour n'en citer que quelques-uns. Ce fait intéressant incite tout le monde, et pas seulement les adeptes de la médecine ayurvédique, à s'interroger sur les autres avantages que l'on peut tirer de la plante shilajit. Ce qui est sûr, c'est que cette ancienne merveille a survécu à des milliers d'années et qu'il est normal qu'elle soit reconnue par ceux qui n'ont pas encore découvert ses propriétés curatives.