Ayurvedisk shilajit studier er ikke et nytt konsept selv med gjennombruddene i moderne medisin. Helt siden bevis på ayurvediske shilajit-fordeler har kommet til kunnskap om de som var nye innen ayurvedisk medisin, ble det en slik hit at mange mennesker ønsker å lære mer om det.
I jakten på å finne ut hvordan shilajit kan brukes i ayurvedisk medisin, er det lurt å begynne med å vite hva det egentlig er og hvor det kommer fra. Fra sanskrit-opptegnelsene til det ayurvediske medisinske systemet, er shilajit et produkt av planter og organisk materiale som er fanget mellom steinlag i Himalaya. Ekstreme værforandringer og trykket fra vekten av fjelloverflaten gjorde at plantene og det organiske materialet til slutt ble omdannet til en mineralmasse som siver gjennom bergartene. Dette materialet er en ren form for shilajit.
Hadde det ikke vært for apene i Himalaya, hadde kanskje ikke de ayurvediske fordelene med shilajit sett dagens lys. De innfødte, de tidligste beboerne i Himalaya, har observert hvor sterke de vandrende apene var. De har sett dyrene spise en svart substans som ser ut til å holde dem ved like. Da de fulgte etter apene, fant de shilajit på steinene, og det var starten på menneskets nysgjerrighet for ayurvedisk shilajit.
Men hvordan fungerer det?
Bruken av shilajit ayurvedisk medisin er verdsatt på grunn av de svært observerbare ayurvediske fordelene med shilajit. Det er et slags mineral som er i ionisk form. Det er i sin enkleste form, slik at kroppen er i stand til å absorbere den raskt og leveres raskere til områdene der helbredelse er sårt tiltrengt.
I ren form ser shilajit ayurvedisk medisin ut som en klissete, svart, tjæreaktig substans. Noen liker å forme det til små kuler på størrelse med erter. En til tre av denne ayurvediske medisinen shilajit er en anbefalt startdose. Det kan oppløses i varme drikker så lenge det ikke er klorert. Denne dosen vil føre til et generelt velvære. Hvis større energi eller høyere effekter er ønsket, kan dosen økes tilsvarende.
Andre tar shilajit som et pulver. Det ser ut som et pulverisert gjødsel som kan oppløses i vann eller drysses på maten. Folk bør imidlertid være forsiktige fordi denne typen shilajit kanskje ikke er like effektiv fordi den ikke er i en ren form. Noen viktige mineraler kan ha blitt fjernet i prosessen med å tørke ut stoffet, noe som gjør det mindre potent.
Som et supplement kommer shilajit i kapsler, og dette kan være den mest populære formen for shilajit, da det er en praktisk måte å ta shilajit på. Forsiktighet er imidlertid gitt, fordi det er mange forfalskninger av shilajit på markedet. De som ønsker å prøve det, bør se etter en pålitelig forhandler for å virkelig dra nytte av det.
Er ayurvedisk shilajit trygt?
Shilajit ayurvedisk medisin har eksistert i tusenvis av år. Hvis sikkerhet er en bekymring, er det nok å si at folk som tok ayurvedisk medisin shilajit religiøst, ikke ble skadet av det. Faktisk rapporterte de at de fikk økt energi og bedre helse da de begynte å ta det sammen med kostholdet sitt. Shilajit-bruksområdene i ayurvedisk medisin er alle interessante, og det er grunnen til at folk ikke er redde for å prøve det ut. Ayurvedisk shilajit er et naturlig forekommende stoff, så det forårsaker generelt ikke alvorlige skadelige effekter på kroppen.
Men hvordan kan det hjelpe kroppen?
Det er mange ayurvediske shilajit-fordeler som ayurvediske leger lover sine klienter. Den første er dens hukommelsesforbedrende egenskaper. Mineralene i ayurvedisk shilajit er ikke for å øke hjernekraften og hjelpe hjernen med å beholde sunne celler slik at personen er i stand til å ha bedre hukommelse. Den revolusjonerende effekten av shilajit ayurvedisk medisin i sinnet er det faktum at det avverger Alzheimers sykdom. Siden denne sykdommen går i blodet, kan de som er utsatt for den definitivt prøve bruk av shilajit ayurvedisk medisin for å forsinke eller muligens unngå tilstanden.
En annen blant de populære shilajit-bruksområdene i ayurvedisk medisin er dens evne til å behandle infertilitet. Menn som har problemer med antall sædceller og motilitet vil være veldig takknemlige for denne bruken av shilajit ayurvedisk medisin. Stoffet er veldig potent i å øke antall sædceller, samt gjør sædcellene mye mer aktive. Par som prøver å bli gravide har nå muligheten til å prøve shilajit og se hvor flott det er å hjelpe dem i deres prøvelse.
Denne generasjonen er så utsatt for kreft. Dette skyldes det økende antallet frie radikaler i miljøet som ødelegger kroppen på cellenivå. Dette resulterer i å ha alvorlige sykdommer som virker uhelbredelige selv med avansert medisin. Dette gjør bruken av shilajit ayurvedisk medisin som en antioksidant veldig velkommen. Det er ganske vanskelig å forklare, men shilajit består av mange antioksidantegenskaper som beskytter kroppen mot frie radikaler. Ved å være et skjold mot frie radikaler, får de indre organene, spesielt hjertet, mye beskyttelse og dermed får det til å fungere effektivt. Et sunt hjerte betyr en sunnere blodsirkulasjon, og dette vil føre til en sunn, velernært kropp som er tøff selv med daglig eksponering for kreftfremkallende organismer.
Det er også andre tilstander som kan kureres av shilajit. Den ene er diabetes. Shilajit kontrollerer blodsukkernivået slik at personen ikke vil lide av å skyte blodsukker. Dette er fordi shilajit hjelper til med å reparere bukspyttkjertelen og regenerere nye celler for å gjøre den effektiv i sin funksjon.
Hvis det er én fordel med ayurvedisk shilajit som de fleste ser frem til, så er det dens effekt på å fremme en avslappende søvn. Shilajit er kjent for å bekjempe angst, så personer som er så engstelige at de har vanskelig for å sove, kan dra nytte av det. Stoffet korrigerer også kroppens naturlige rytme, slik at våken/søvn-mekanismen blir regulert. Kroppen får den hvilen den fortjener, og den blir forynget hver eneste dag.