Shilajit-urten anses for at være blandt de mest populære traditionelle indiske lægemidler, som er opført i Ayurveda-systemet. Den har med rette fået stor opmærksomhed, da den anses for at være en kur mod næsten alle slags sygdomme. I 3000 år har Indien anerkendt dens helbredende natur, og det er på tide, at verden også lærer om de mange fordele ved shilajit-urtemedicin.
Shilajit-urten og dens ældgamle rødder
For tusindvis af år siden begyndte de indfødte Himalayabeboere at nævne shilajit i vediske tekster, og gamle forskere havde tilsyneladende også optegnelser om shilajit-mineraler. Dets helbredende egenskaber blev først observeret på hvide aber, som havde en lang levetid, og deres styrke, energi og gode helbred var meget bemærkelsesværdigt. Landsbyboerne i Himalaya bemærkede, at dyrene ofte havde en sort gummiagtig substans, som så ud til at være deres energikilde. Så de fulgte efter aberne for at se, hvor stoffet kom fra. De så, at aberne pillede den sorte substans af klipperne, så de tog noget af det med hjem. Fra da af blev shilajit-urtens fordele for menneskers sundhed øjeblikkeligt anerkendt.
Da de undersøgte det nærmere, fandt de ud af, at det tjærelignende stof er mest udbredt om sommeren, hvor varmen fra solen får det til at sive ud af bjergspalterne. Shilajit-mineralerne viste sig at være fulde af medicinske humus- og fulvosyrer. Det blev dannet efter millioner af år, da de tropiske skove blev knust, komprimeret og klemt inde mellem klippeblokke, da Himalaya-bjergene blev dannet. Mineralerne i shilajit viste sig at være effektive i cellernes energiproduktion og blev derefter kendt for at være den bedste bærer af både energi og næring til kroppen.
De mange fordele ved Shilajit
På sanskrit betyder shilajit "sten - uovervindelig". På grund af shilajit-urtens helbredende egenskaber mente de ayurvediske traditioner, at den var en hellig sten. Listen over fordelene ved shilajit-urten er ret lang. Faktisk er den bredt kendt i Indien som en effektiv ødelægger af svaghed. Moderne medicin har identificeret DBP'er eller dibenzo-alfa-pyroner som den vigtigste komponent, der gør shilajit-urten til en energisk kanin. Med DBP'erne er kroppen i stand til at forynge sig og producere energi, når man indtager en shilajit-urtemedicin. Men mineralerne i shilajit-harpiks handler om mere end bare at producere en masse energi. Der er andre fordele ved shilajit-urten, som er værd at kende til, hvis man vil overbevises om dens vidundere.
Den primære fordel ved shilajit urtemedicin er dens virkning på hukommelsen. Små molekyler af hukommelsesforstærkere kaldet dibezno-alfa-pyroner blev fundet i shilajit-urten, og de fungerer som beskyttere af hjernens hukommelseskemikalier. Det høje indhold af fulvinsyre har også vist sig at være effektivt til at beskytte hjernen mod at udvikle Alzheimers sygdom. En anden faktor er dens effekt på at øge testosteronniveauet. Dette hormon har en direkte effekt på en persons evne til at tænke, så et højere testosteronniveau betyder bedre tænkeevner.
En anden fordel ved shilajit-urten, som de fleste mennesker er begejstrede for, er dens anti-aldringsegenskaber. Mineralerne i shilajit bidrager til at bekæmpe celleskader. Denne antioxidantegenskab beskytter hud, lunger, lever og hjerte mod for tidlig ældning. Resultatet er ikke bare en sund, men også en ungdommelig krop både indvendigt og udvendigt.
Den måske mest kontroversielle fordel ved shilajit-mineraler er dens effekt på fertiliteten. I undersøgelser af mænd, der kæmper med infertilitet, havde de, der fik shilajit-tilskud, et betydeligt højere sædtal sammenlignet med dem, der ikke fik tilskud. Det blev også bemærket, at sædcellernes aktivitet var højere. Det fik mange ayurvediske læger til at betragte urten som en naturlig og sikker alternativ medicin til behandling af infertilitet. Det giver håb til dem, der virkelig ønsker at blive gravide, men som er ramt af infertilitetsproblemer. Desuden er denne urt fantastisk til at forbedre libido. Seksuel impotens er et almindeligt problem blandt mænd, men hvis man tager et shilajit-tilskud, kan det nemt afhjælpes. Det styrker det mandlige reproduktive system, og det forhindrer for tidlig sædafgang, så mænd kan holde længere i sengen.
Af de grunde, der er nævnt tidligere, bør mænd virkelig overveje at tage shilajit urtemedicin for dens "mandige" virkninger på kroppen. Det er en naturlig testosteron-booster, og det er vigtigt for mænd. Testosteron findes naturligt i kroppen, men nogle mænd har problemer med at holde niveauet oppe. Højere testosteronniveauer i blodet kan hjælpe med at beskytte muskelvævet og forhindre fedt i at lagre sig i kroppen. Se på vægtløftere, nogle af dem tager testosteronboostere for at blive større. Det samme kan opnås, når kroppen tilføres shilajit. Et boost i testosteron hjælper også med at holde et godt humør og forbedrer tænkeevnen. Alt i alt gør shilajit en mand sundere i både krop og sind.
I dag er der mange mennesker, der lider af hjerte-kar-sygdomme. Heldigvis udvider shilajit-urten sine beskyttende egenskaber til også at omfatte hjertesundhed. Da det er en potent antioxidant, holder shilajit hjertet sundt og stærkt. Et stærkt hjerte fungerer bedst muligt, så der er bedre blodcirkulation. Det holder til gengæld hele kroppen stærk på grund af en effektiv levering af næringsstoffer til alle dele. Hvis hjertet er sundt, har hele kroppen også gavn af det.
Ud over de ovennævnte fordele ved shilajit er der langt flere anvendelsesmuligheder, som er ved at blive undersøgt. Mange mennesker, der har taget shilajit urtemedicin, har rapporteret om forskellige virkninger på deres kroppe, bl.a. forbedring af immunforsvaret, opretholdelse af blodsukkerniveauet, stærkere knogler og reduktion af ledsmerter. Denne interessante kendsgerning gør alle, ikke kun dem, der tror på ayurvedisk medicin, spændte på, hvilke flere fordele man kan få ud af shilajit-urten. Det er helt sikkert, at dette gamle vidunder har overlevet i tusindvis af år, og det er kun rimeligt, at det bliver anerkendt blandt dem, der endnu ikke har opdaget dets helbredende egenskaber.